오프사이드 규칙 정리: 뜻, 판정 기준(어깨·팔), 오프사이드가 아닌 상황
오프사이드 규칙은 동료가 패스하는 순간 상대 진영에서 공과 뒤에서 두 번째 상대 선수보다 골라인에 가까이 있던 선수가 플레이에 관여하면 반칙이 되는 규정입니다. 어깨·팔 기준, 반칙이 아닌 상황, 재개 방법을 IFAB 원문으로 정리했습니다.

핵심 요약
- 오프사이드 위치는 동료가 패스하는 순간 상대 진영에서 공과 뒤에서 두 번째 상대 선수보다 골라인에 가까운 위치이며, 나란하면 온사이드입니다.
- 판정에는 머리·몸통·발(어깨 포함)을 쓰고, 겨드랑이 아래 팔과 손은 모든 선수에게서 제외합니다.
- 위치만으로는 반칙이 아니며, 골킥·스로인·코너킥을 직접 받는 경우에는 오프사이드가 적용되지 않습니다.
오프사이드 규칙은 동료가 공을 패스하거나 건드리는 순간, 상대 진영에서 공보다, 그리고 뒤에서 두 번째 상대 선수보다 상대 골라인에 더 가까이 있던 선수가 그 플레이에 관여하면 반칙으로 보는 규정입니다(IFAB 경기규칙 제11조). 기억할 점은 두 가지입니다. 그 자리에 서 있는 것만으로는 반칙이 아니고, 위치는 공을 받는 순간이 아니라 패스가 나가는 순간을 기준으로 봅니다.
오프사이드 뜻 — 어떤 위치를 오프사이드라고 하나요?
경기규칙은 먼저 '오프사이드 위치'를 정의합니다. 아래 세 조건을 모두 만족할 때만 오프사이드 위치이고, 하나라도 빠지면 온사이드입니다.
| 조건 | 뜻 | 해당하지 않는 예 |
|---|---|---|
| 상대 진영에 있다 | 머리·몸·발 중 어느 부분이든 하프라인을 넘어 상대 진영에 있음 (하프라인 위는 상대 진영으로 치지 않음) | 패스 순간 자기 진영에 있던 선수는 그 뒤 얼마나 앞으로 달려가도 오프사이드가 아님 |
| 공보다 골라인에 가깝다 | 공보다 상대 골라인 쪽으로 더 나가 있음 | 공과 나란하거나 공보다 뒤에서 받는 컷백 패스 |
| 뒤에서 두 번째 상대 선수보다 가깝다 | 보통 골키퍼가 맨 뒤에 있으므로 최종 수비수보다 나가 있는지를 봄 | 뒤에서 두 번째 상대 선수와 나란한(level) 경우 |
'뒤에서 두 번째 상대 선수'가 꼭 필드 수비수인 것은 아닙니다. 골키퍼가 골문을 비우고 앞으로 나와 있으면, 골라인 쪽에 남은 필드 선수 두 명 가운데 골라인에서 더 먼 선수가 기준이 됩니다. 기준 선수와 정확히 나란하거나 마지막 두 명과 나란하면 오프사이드 위치가 아닙니다.
오프사이드 기준은 어깨·팔·발 중 어디인가요?
판정에는 머리·몸통·다리와 발 가운데 상대 골라인에 가장 가까운 부분을 씁니다. 손과 팔은 골키퍼를 포함한 모든 선수에게서 제외됩니다. 경기규칙은 팔의 위쪽 경계를 겨드랑이 맨 아래와 같은 높이로 정해 두었기 때문에, 어깨는 판정에 들어가고 그 아래 팔은 들어가지 않습니다.
- 판정에 들어가는 부위: 머리, 어깨, 몸통, 다리, 발
- 판정에서 빼는 부위: 겨드랑이 아래의 팔, 손
이 기준은 공격수와 수비수에게 똑같이 적용됩니다. 수비수가 팔을 뒤로 뻗고 있어도 팔 끝이 아니라 몸통·다리·어깨 가운데 골라인 쪽에 가장 가까운 부분이 기준선이 됩니다. 발끝이나 어깨가 몇 센티미터 나간 장면이 느린 화면으로 오프사이드가 되는 이유가 여기에 있습니다.
오프사이드는 언제를 기준으로 판정하나요?
위치는 동료가 공을 차거나 건드린 순간의 것으로 판단합니다. 경기규칙은 패스하는 선수가 공에 처음 닿는 순간을 쓰라고 적어 두었고, 골키퍼가 손으로 던지는 경우에만 공이 손을 떠나는 마지막 접촉 순간을 씁니다.
그래서 패스 순간 온사이드였던 공격수가 공이 날아가는 동안 수비수 뒤로 빠져나가 공을 받는 것은 반칙이 아닙니다. 거꾸로 패스 순간 오프사이드 위치에 있던 선수는 공을 받을 때 수비수보다 뒤로 돌아와 있어도 오프사이드 위치에 있었던 것으로 봅니다.
오프사이드 위치에 있기만 해도 반칙인가요?
아닙니다. 경기규칙 제11조의 첫 문장이 '오프사이드 위치에 있는 것 자체는 반칙이 아니다'입니다. 그 위치에 있던 선수가 아래 세 가지 중 하나로 플레이에 관여할 때만 반칙이 됩니다.
| 관여 방식 | 구체적인 장면 |
|---|---|
| 플레이 간섭 | 동료가 패스하거나 건드린 공을 직접 차거나 건드린다 |
| 상대 간섭 | 상대 선수의 시야를 분명히 가리거나, 상대와 공을 다투거나, 가까이 온 공을 분명히 건드리려는 동작이나 눈에 띄는 다른 동작으로 상대가 공을 다루는 데 분명히 영향을 준다 |
| 이득 취득 | 골대·크로스바·심판·상대 선수에 맞고 나온 공, 또는 상대가 막아 낸(선방한) 공을 처리한다 |
골키퍼가 막아 낸 슈팅이 흘러나왔을 때 오프사이드 위치에 있던 선수가 밀어 넣으면 '이득 취득'으로 반칙입니다. 반면 상대 수비수가 의도적으로 걷어 내거나 패스하려다 실수한 공을 받는 것은 이득으로 보지 않아 반칙이 아닙니다. 골문으로 향하는 공을 몸으로 막아 낸 선방만은 예외로 남아, 선방에 맞고 흐른 공은 여전히 오프사이드 대상입니다.
오프사이드 규칙이 적용되지 않는 상황은?
경기규칙 제11조 3항은 아래 세 가지 재개 방식에서 공을 직접 받으면 오프사이드 반칙이 없다고 정합니다.
| 상황 | 오프사이드 | 이어지는 플레이 |
|---|---|---|
| 골킥 | 없음 | 골킥을 최전방에서 바로 받아도 반칙이 아님 |
| 스로인 | 없음 | 스로인을 받은 선수가 다음 패스를 하는 순간부터 다시 적용 (스로인 규칙) |
| 코너킥 | 없음 | 코너킥이 흘러나온 뒤 동료가 다시 차는 순간부터 다시 적용 |
이 밖에도 패스 순간 자기 진영에 있던 선수, 공과 나란하거나 공보다 뒤에 있던 선수, 상대가 의도적으로 플레이한 공(고의 핸드볼 포함, 선방 제외)을 받은 선수는 오프사이드가 아닙니다. 프리킥은 예외 목록에 없어서 프리킥 상황에서는 오프사이드가 그대로 적용됩니다.
오프사이드가 선언되면 어떻게 다시 시작하나요?
오프사이드 반칙이 나오면 반칙이 일어난 지점에서 상대 팀의 간접 프리킥으로 재개합니다. 그 지점이 반칙한 선수의 자기 진영이더라도 그 자리에서 찹니다.
수비수가 심판 허락 없이 경기장 밖으로 나가 있으면, 다음에 경기가 멈출 때까지(또는 수비 팀이 공을 하프라인 쪽으로 보내 페널티 에어리어를 벗어날 때까지) 그 수비수는 골라인이나 터치라인 위에 서 있는 것으로 봅니다. 일부러 밖으로 나가 상대 공격수를 오프사이드 위치로 만드는 꼼수를 막는 조항이고, 고의로 나간 수비수는 다음 중단 때 경고를 받습니다.
EPL·K리그는 오프사이드를 어떻게 확인하나요?
득점 장면에 오프사이드가 있었는지는 VAR이 다시 확인할 수 있는 대상이고, K리그1도 대회요강 제25조에 따라 득점 장면을 VAR로 확인합니다. 어떤 장면을 VAR이 볼 수 있는지는 축구 VAR 판독 기준에 따로 정리했습니다. 프리미어리그는 2025년 4월 12일(32라운드)부터 반자동 오프사이드 기술(SAOT)을 도입해, 카메라가 추적한 선수 신체 위치로 판정선을 그립니다. 선을 긋는 기준도 경기규칙과 같아서 팔은 빼고 어깨·몸통·발 가운데 가장 앞선 부분을 씁니다.
'오프사이드 규칙 변경'이라는 소식이 나올 때가 있지만, IFAB가 2026/27 시즌에 적용한 개정의 중심은 스로인·골킥 5초 제한 같은 경기 지연 대책이고 오프사이드 위치의 정의는 그대로입니다. 2025/26 개정에서는 골키퍼가 던진 공의 판정 시점(마지막 접촉)이 명확해졌습니다.
오프사이드 규칙이 있는 이유와 오프사이드 트랩
오프사이드 규칙은 공격수가 상대 골문 앞에서 미리 기다리다가 긴 패스 한 번으로 득점하는 것을 막습니다. 그래서 공격 팀은 수비 라인 뒤 공간으로 들어가는 타이밍과 패스를 맞춰야 하고, 수비 팀은 라인을 끌어올려 공간을 줄일 수 있습니다.
오프사이드 트랩은 수비 라인 전체가 패스 직전에 함께 앞으로 올라서 상대 공격수를 오프사이드 위치에 남겨 두는 수비 방법입니다. 한 명만 늦게 올라와도 공격수는 온사이드가 되고 곧바로 골키퍼와 1대1이 되기 쉬워 부담이 큰 선택입니다. 수비 라인을 높게 쓰는 팀의 경기에서 오프사이드 판정이 자주 나오는 이유이고, 라인 조정 같은 수비 용어는 축구 전술 용어 10가지에서 이어서 볼 수 있습니다.
출처·확인 자료
- Law 11 – Offside (Laws of the Game 2026/27) · IFAB
- Law changes 2025/26 · IFAB
- Semi-automated offside technology to be introduced in Matchweek 32 · Premier League
자주 묻는 질문
- 오프사이드 기준은 발인가요, 어깨인가요?
- 머리·몸통·발 가운데 상대 골라인에 가장 가까운 부분이 기준이고 어깨도 포함됩니다. 손과 겨드랑이 아래 팔은 공격수·수비수·골키퍼 모두 판정에서 뺍니다.
- 수비수와 나란히 서 있으면 오프사이드인가요?
- 아닙니다. 뒤에서 두 번째 상대 선수(또는 마지막 두 명)와 나란하면 오프사이드 위치가 아닙니다. 신체 일부라도 그보다 골라인 쪽으로 나가 있어야 오프사이드 위치입니다.
- 스로인이나 골킥을 받을 때도 오프사이드가 있나요?
- 골킥·스로인·코너킥을 직접 받는 경우에는 오프사이드 반칙이 없습니다. 그 공을 받은 뒤 이어지는 다음 패스부터는 다시 오프사이드가 적용됩니다.
- 오프사이드가 선언되면 어느 팀이 어떻게 재개하나요?
- 상대 팀이 반칙 지점에서 간접 프리킥으로 재개합니다. 반칙 지점이 오프사이드를 범한 선수의 자기 진영이어도 그 자리에서 찹니다.